Vielleicht bist du auf der Suche nach Entspannung vom stressigen Alltag, nach Unterstützung gegen deine Rückenschmerzen oder suchst du Ruhe für deinen unruhigen Geist – vielleicht hat dich diese Seite ganz zufällig gefunden?

Wie oder warum auch immer – ich möchte dich einladen, mit mir auf Entdeckungsreise zu gehen, denn:

„Das größte Abenteuer ist die Reise zurück zu sich selbst“.

Kinder treten auf die Yoga-Matte wie auf einen verzauberten Fliegenden Teppich, der sie zu ungeahnten Abenteuern entführt; sei so unbefangen wie ein Kind und wage den (ersten) Schritt auf die Yogamatte. Dafür musst du nicht nach Indien reisen, erleuchtet sein oder dich wie eine Brezel verbiegen können, sei einfach du selbst mit all deinen Stärken und all deinen wundervollen Unvollkommenheiten.